Инструкция:
- Партнеры должны заранее договориться о времени и дне обсуждения сексуальной проблемы (например, вторая половина субботы).
- Перед разговором оба партнера должны хорошо отдохнуть, а следовательно быть в хорошем расположении духа.
- Партнеры садятся напротив друг друга. Важно говорить только по очереди, дослушивая партнера.
- Вести обсуждение строго по следующим правилам:
- говорить только по четко сформулированному вопросу, и не отходить от него;
- объяснять простыми словами, конкретно по своей проблеме/жалобе;
- показывать (пантомимикой), что понимаете партнера;
- не только высказывать претензии, но и искать , предлагать партнеру варианты решения и альтернативные способы (от трех и более) решения вопроса. Проговаривать желательные и позитивные изменения;
- рассматривать все предложенные партнером/шей способы решения вопроса, получать обратную связь до тех пор, пока не будет найден компромисс.
